Vilken ögonfärg har nyfödda?

De flesta barn föds med blå, grå eller mycket ljusa ögon – enligt vad omgivningen tycker sig se. Men processen som leder till att barnets ögonfärg visas inleds först när barnet öppnar ögonen utanför livmodern och ögats pigment bildas under det första året, hos vissa barn skiftar ögonen snabbt färg medan det tar längre tid … [Läs mer…]

Glöm inte folsyra!

Folsyra är ett vattenlösligt vitamin som finns i olika former och som rekommenderas i början av graviditeten och gärna även innan befruktning eftersom det minskar risken för att barnet föds med ryggmärgsbråck. Jag har tidigare lagt upp ett inlägg om detta då det har varit känt sedan 1990-talet. Nu har forskare i Norge även hittat ett samband mellan B-vitaminet och … [Läs mer…]

Träna med din barnvagn

Nu var det länge sedan jag skrev om motion och hälsa. Här kommer tips från mamma i form om hur du kan utföra din mamma-träning tillsammans med barnvagnen så som tips att tillämpa för att boosta dina powerwalks. Du bör börja lugnt med 10-20 minuter åt gången. När du kommit igång kan du köra 20-30 … [Läs mer…]

Grunderna för flaskmatning

För de föräldrar som ger sitt barn bröstmjölksersättning eller för de flesta föräldrar, när barnet blir äldre, som vill ge sitt barn vätska på flaska (t.ex. vatten), så finns det vissa grundprinciper att hålla sig till när man ska ge sitt barn flaskan. Dessa tips är från Babycenter. Hur ofta ska jag mata mitt barn?  … [Läs mer…]

Brist på Omega-3 kopplas till manlig infertilitet

Forskare från University of Illinois studerade möss som skapats för att sakna en gen som hjälper dem att producera fettsyran DHA. Dessa möss visade sig ha färre spermier och fler avvikelser i det lilla sperma de hade, men detta vände när mössen matades med DHA-tillskott. ”I vårt experiment har vi tittat på antal spermier, deras … [Läs mer…]

Paranötter ökar fertilitet

Paranötter är en av de mest näringsrika av alla nötter. De stärker immunförsvaret, skyddar mot depression och ökar fertiliteten. Paranötter är en av de bästa källorna till antioxidanten selen, en viktig mineral som många människor har brist av. I själva verket har forskarna visat att ett dagligt intag av paranötter är en bättre källa av … [Läs mer…]